Важно о гриппе!

  • Самолечение при гриппе недопустимо. Поставить диагноз и назначить необходимое лечение должен врач
  • При температуре 38-39 градусов вызовите врача на дом
  • Крайне опасно переносить грипп на ногах. Это может привести к тяжелым осложнениям

Что делать, если вы заболели:

Оставайтесь дома

Соблюдайте постельный режим

Выполняйте все рекомендации лечащего врача

При кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком

Принимайте лекарства вовремя

Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды)

Как снизить риск заражения окружающих

  • По возможности изолируйте больного в отдельной комнате
  • Регулярно проветривайте помещение, где находится больной
  • При уходе за больным используйте маску

Как защитить себя от гриппа

  • Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – своевременная ВАКЦИНАЦИЯ!!!
  • Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой
  • Мойте руки
  • Промывайте нос
  • Регулярно делайте влажную уборку помещений
  • Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении
  • Используйте маски в общественных местах и в транспорте
  • По возможности избегайте мест массового скопления людей
  • Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание).

Нужны ли прививки против гриппа?


 

 82 всего просмотров,  1 просмотров сегодня